¿Con qué frecuencia realizas actividad física moderada (caminar rápido, nadar, bailar, etc.)?
¿Cómo describirías la calidad de tu sueño?
¿Cuánta agua bebes al día?
¿Cuál es tu actitud habitual frente a los demás?
¿Con qué frecuencia revisas tu salud (médico, chequeos, análisis)?
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¿Qué tan cómodo/a te sientes usando el móvil o el ordenador?
¿Qué tan variada es tu alimentación?
¿Qué haces cuando aparece un problema?
¿Lees, aprendes o practicas algo nuevo?
¿Con qué frecuencia pasas tiempo al aire libre?
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¿Qué tan importante es para ti reírte?
¿Participas en actividades sociales o de voluntariado?
Si tuvieras que explicar a alguien qué es el colesterol, ¿qué dirías?
¿Qué haces cuando recibes un mensaje raro o sospechoso en el móvil?
¿Qué tan a menudo practicas actividades de relajación (respirar, meditar, música tranquila)?
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